Tips till dig som cyklar

Här berättar vi om vad du kan göra för att undvika de vanligaste skadorna när det gäller cykel. Vi på Folksam har en lång erfarenhet när det gäller forskning inom trafiksäkerhet.

Se gärna filmen nedan om hur du kan undvika cykelstölder.
För cykeltjuvarna är det våren som är julafton. Hälften av cyklarna stjäls från den egna tomten eller gården. Här ger Erik Arvidsson, skadeförebyggare på Folksam, sina bästa säkerhetstips.
De flesta av de 30.000 cyklister som skadas varje år kör omkull utan inblandning från övrig trafik. Mer än hälften av de cyklister som omkommer skulle ha överlevt om de använt hjälm.

Att tänka på:

  • Använd alltid hjälm - detta är ett lag krav upp till 15 års ålder
  • Hjälmen ska vara CE-märkt och täcka panna, bakhuvud och hjässa
  • Helst ska beteckning lyda CE EN 1078 (barn över sju år och vuxna) eller EN 1080 (småbarnshjälm)
  • Kör en säker, rätt utrustad cykel - följ länken nedan och se vilka kriterier som bör uppfyllas.
  • Sköt om och kontrollera cykeln regelbundet - smörj och kolla kedja, bromsar och belysning
  • Använd godkända reflexer och reflexvästar i mörker

Använd reflexväst!

När man behöver synas i mörker är en reflexväst oftast det mest praktiska och ekonomiska plagget. Västen kan snabbt och lätt tas på och den kan bäras på andra plagg som värmer och skyddar. Använd koden Folksamkund för rabatt.

Vi rekommenderar: använd reflexväst för bättre synlighet

Använd godkända reflexer i mörker!

Med reflexer på armar och ben blir du ordentligt synlig för övrig trafik, även i mörker. Reflexbandet Slapwrap är en reflex med inbyggd "rulla-ihop-sig" funktion för armar och ben. Använd koden Folksamkund för rabatt.

Vi rekommenderar: Ben- och armreflexer

Skaffa en godkänd cykelhjälm!

Mer än hälften av de cyklister som omkommer skulle ha överlevt om de använt hjälm. Vi har testat 13 av landets vanligaste cykelhjälmar. Ta del av testet och köp en godkänd hjälm!

Test av de vanligaste cykelhjälmarna för barn

Skaffa en första hjälpen-väska!

Första-Hjälpen-Kudde. Praktisk att ha till hands i alla former av fordon, hemmet, sommarstugan eller på jobbet. Använd koden Folksamkund för rabatt.

Vi rekommenderar: första hjälpen-väska

Cykelstöld är det vanligaste enskilda egendomsbrottet i Sverige. De senaste åren har runt 70.000 cykelstölder anmälts, per år. Polisen hittar ofta stulna cyklar och då är det viktigt att de är korrekt märkta.

Att tänka på:

  • Lås alltid cykeln med ett SSF-godkänt lås - låt inte tillfället göra tjyven
  • Använd gärna dubbla lås - till exempel inbyggt och kedja
  • Lås cykeln i ett fast föremål - undvik buskage och dåligt upplysta platser
  • Märk din cykel (gärna med Märk-DNA, se nedan) och notera cykelns ramnummer
  • Köp inte en misstänkt billig cykel - begär kvitto med namn

Så gäller din hemförsäkring vid stöld av cykel

  • I bostaden: Om din cykel blir stulen ur bostaden gäller din hemförsäkring.

    I källare eller vind: Också här gäller hemförsäkringen men ersättningen beror på vilken nivå du valt; Bas, Mellan eller Stor. Utanför bostaden: Här ersätter hemförsäkringen med som mest 20.000 kronor.

    Har du en cykel som är dyrare kan du teckna tillägget Värdesak för ett högre ersättningsbelopp.

Registrera dina värdesaker

I SSF Stöldskyddsregister dokumenterar du dina värdeföremål. De medföljande dekalerna fäster du på dina värdesaker och din ytterdörr, vilket ger en tydlig signal om att dina värdeföremål är registrerade, vilket gör föremålen mindre attraktiva att stjäla eftersom de blir spårbara för polisen och svårare att sälja vidare.

Vi rekommenderar: SSF Stöldskyddsregister

Stöldmärk med DNA-märkning!

DNA-märkning är ett modern sätt att stöldskyddsmärka ägodelar. Blandningen består av syntetiskt framställt DNA som görs synligt när det belyses med UV-ljus.

Vi rekommenderar: DNA-märkning från SSF

MärkDNA från Smartwater (Använd koden Folksamkund för rabatt)

Spärra allt med ett samtal

SSF Spärrtjänst är vår spärrtjänst och gör hela skillnaden om du skulle tappa bort eller bli bestulen på dina ägodelar. Du kan genom vår spärrtjänst spärra betalkort, ID-handlingar och mobiltelefon med ett enda samtal.

Vi rekommenderar: Spärrservice från SSF

Cyklister lever dagligen med dåliga cykelbanor, dålig skyltning och hinder på deras cykelvägar. Många cyklister känner sig frustrerade över att inget görs och att det är svårt att klaga på det till myndigheterna.

Cykelfrämjandet har med stöd av Folksam tagit fram en telefon-app som skall hjälpa cyklisterna.
Cyklister lever dagligen med dåliga cykelbanor, dålig skyltning och hinder på deras cykelvägar. Många cyklister känner sig frustrerade över att inget görs och att det är svårt att klaga på det till myndigheterna. Cykelfrämjandet har med stöd av Folksam tagit fram en telefon-app som skall hjälpa cyklisterna.
För utvecklingsarbetet har Cykelfrämjandet tagit hjälp från Holland, där cyklister under flera år använt liknande appar. Cykelfrämjandet ser det som viktigt både att hjälpa cyklister att rapportera problem och att hjälpa kommunerna att upptäcka problem, så att de kan åtgärdas.

Cykelrapporten för Android

Cykelrapporten för iPhone

Om du föredrar att köpa dina säkerhetsprodukter någon annanstans så kan det vara bra att ha en shoppinglista.

Här nedan har vi samlat alla de säkerhetsprodukter som vi rekommenderar när det gäller cykel. Klicka på skrivarsymbolen längst ned om du vill skriva ut sidan.

Använd reflexväst!

När man behöver synas i mörker är en reflexväst oftast det mest praktiska och ekonomiska plagget. Västen kan snabbt och lätt tas på och den kan bäras på andra plagg som värmer och skyddar. Använd koden Folksamkund för rabatt.

Vi rekommenderar: använd reflexväst för bättre synlighet

Använd godkända reflexer i mörker!

Med reflexer på armar och ben blir du ordentligt synlig för övrig trafik, även i mörker. Reflexbandet Slapwrap är en reflex med inbyggd "rulla-ihop-sig" funktion för armar och ben. Använd koden Folksamkund för rabatt.

Vi rekommenderar: Ben- och armreflexer

Skaffa en första hjälpen-väska!

Första-Hjälpen-Kudde. Praktisk att ha till hands i alla former av fordon, hemmet, sommarstugan eller på jobbet. Använd koden Folksamkund för rabatt.

Vi rekommenderar: första hjälpen-väska

Skaffa en godkänd cykelhjälm!

Mer än hälften av de cyklister som omkommer skulle ha överlevt om de använt hjälm. Vi har testat 13 av landets vanligaste cykelhjälmar. Ta del av testet och köp en godkänd hjälm!

Test av de vanligaste cykelhjälmarna för barn

Registrera dina värdesaker

I SSF Stöldskyddsregister dokumenterar du dina värdeföremål. De medföljande dekalerna fäster du på dina värdesaker och din ytterdörr, vilket ger en tydlig signal om att dina värdeföremål är registrerade, vilket gör föremålen mindre attraktiva att stjäla eftersom de blir spårbara för polisen och svårare att sälja vidare.

Vi rekommenderar: SSF DNA-märkning

Stöldmärk med SSF DNA-märkning!

DNA-märkning är ett modern sätt att stöldskyddsmärka ägodelar. Blandningen består av syntetiskt framställt DNA som görs synligt när det belyses med UV-ljus.

Vi rekommenderar: DNA-märkning från SSF

MärkDNA från Smartwater (Använd koden Folksamkund för rabatt)

Spärra allt med ett samtal

SSF Spärrtjänst är vår spärrtjänst och gör hela skillnaden om du skulle tappa bort eller bli bestulen på dina ägodelar. Du kan genom vår spärrtjänst spärra betalkort, ID-handlingar och mobiltelefon med ett enda samtal.

Vi rekommenderar: Spörrservice från SSF